ÄTHERISCHE ÖLE UND DEREN UNTERSTÜTZUNG

Ätherische Öle werden in der Aromatechnik verwendet, um die körperliche und mentale Gesundheit zu unterstützen. Sie enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die über die Haut, die Atmung, das Immunsystem und das limbische System (der Teil unseres Gehirns, der für Emotionen und Verhaltensregulation verantwortlich ist) wirken. Sie werden oft verwendet, um Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern, Schmerzlinderung zu unterstützen, die Atmung zu verbessern und das Immunsystem zu stärken.
 Ätherische Öle sind flüchtige (nicht fettende) Öle, die aus verschiedenen Pflanzen gewonnen werden. Sie werden aus den Blüten, Blättern, Rinden, Wurzeln und anderen Teilen der Pflanze extrahiert. Es gibt unzählige Arten von ätherischen Ölen, die beispielsweise aus Lavendel, Teebaum, Eukalyptus, Zitrusfrüchten etc. gewonnen werden.
 Ätherische Öle haben antimikrobielle Eigenschaften bzw. können zur Entspannung, Schmerzlinderung, Stimulation und Verbesserung von Hautproblemen beitragen.

WELCHEN ZUSAMMENHANG HABEN ÄTHERISCHE ÖLE UND DAS LIMBISCHE SYSTEM?

Das limbische System ist ein Teil des Gehirns, der für die Verarbeitung von Emotionen, Erinnerungen und Geruch verantwortlich ist. Ätherische Öle haben die Fähigkeit, durch die Nase aufgenommen zu werden und positiv in das limbische System einzuwirken. Bestimmte ätherische Öle können die Ausschüttung von Neurotransmittern im Gehirn positiv beeinflussen, das zu Veränderungen im emotionalen und körperlichen Zustand führen kann. 

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